英美裡報名排球部帶來的震撼,並沒有持續幾天。

無論田代部還其他學，都隻象征性驚訝兩天後就不再關注這件事了。

即便她在報名表上填的是教練/經理而非普通的經,沒能讓學們提起什麼鬥誌。

“我還以為……學長們至少會覺得不高興吧？”回的路上，大地語氣微妙。

倒不說他就有多希望部內不合，隻哪怕有衝突好過……一潭死水。

菅原若有所思：“聽說之前，烏養練沒住院的時候，有帶過隊？”

大地恍然：“這樣啊……那難怪了。”

東峰：“什麼意思？”

大地歎了口氣，沒看他，而看向天邊的夕陽：“就說,即便烏養練來了,就隻這樣而，更何況一新生……嗎？”

“哎呀！彆這麼沮喪嘛！我看德久同學來排球部,肯定不來混日子的！”菅原樂嗬嗬給了大地東峰一人一巴掌，“有上進心的人,多一算一啦！”

“好啊,你說學們沒上進心！”

“那又怎樣？大地你不這麼想的？”

“唔……”

但讓大感到意外的,英美裡遲遲沒有任何動作。

無論經的工作，還練的工作,都沒有任何進展。

看經周五，社團活動的第一周快要過去，饒一開始抱有大期望的三人組，難免有些失望了。

學們沒說什麼，反正她來之前，排球部就沒有經，裝水換毛巾領隊服的工作都大自做。

隻，既然如此，她到底來排球部做什麼的呢？

雖然英美裡沒什麼特殊舉動,但大的訓練還要正常開展，比起學們，剛入部的一年級生們卻要茫然得多。

黑川等人再如何，之前有練帶過的，實在不行有一兩年的經驗。

唯獨大地幾人，既沒有經驗，沒有被專業練過，隻能自摸索訓練。

“小心。”

菅原剛感到後腰痛得無法發，就被人扶了一把，做了一點微妙的調整，連帶腰那一塊輕鬆許多。

雖然還維持同一姿勢，卻能明顯感覺到重心下移，酸的不再腰，而他想練的大腿了。

“啊，謝謝你！”

雖然不知道為什麼，但菅原清楚麵前的德久同學幫了他一把，於下意識道了謝。

“不過你該練的不大腿吧？”英美裡說。

菅原一愣，下意識摸了摸大腿上鼓起來的肌肉：“哦......可，我主要想鍛煉一下自的跳躍能，這樣的話在空中應該會更遊刃有餘一點......？”

英美裡：“作為二傳，想在空中遊刃有餘地調整姿勢，改變球的向，正常。但你要練的應該滯空能才吧？”

菅原眨眨：“噢，你說的好像有道！那我該怎麼做呢？”

“滯空的話，其實更在於核心吧？如果你腰腹有勁的話，上半身轉動就足夠帶動手來調整球的去向了。”

英美裡指間的圓珠筆

轉來轉去，她掏出隨身筆記，刷啦啦地寫了一串，呲啦一聲撕下來，用食指中指瀟灑夾，遞給菅原：“喏，收吧。”()

菅原接過，打開一看：“兩頭起，每組40，做5組；抬手觸腳踝，每組40，做5組......空中轉向擊球？這什麼意思呀？”

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他看手裡的紙條，前麵幾項還算熟悉，都可以解的基礎體能訓練，但空中轉向擊球......？

英美裡衝旁邊呆滯的大地東峰抬抬下巴：“叫他們幫你呀。”

據她說，這一種練習讓隊友分彆在不同的站位，隨機每向給二傳拋球。

然後有一人來發號施令，隨機點一人的名字，而不管二傳手現在在什麼位，都必須把球給到這人手裡。

“啊？那萬一這人在我身後呢？”菅原震撼。

“那要想辦法給啊，紮馬步要給！扭斷腰要給！”英美裡聳肩，“賽場上，一切都有可能！”

菅原：......

他瑟瑟發抖：“不要用這麼輕鬆的表情，說這麼恐怖的話......”

如果隊友站在背後的話，豈不意味他要超級下腰才能傳球？這麼一想，扭斷腰，還真不不可能的事！

再說，就算不在背後，其他位置不好操作啊！

光想一想，他都經開始腰痛了。

但旁邊的大地，兩卻閃閃發光：“阿菅，我覺得她說的有道唉！要不然我們試試？”

東峰在給他加油：“啊啊，而且要他給你的練習有效的話，那我們豈不可以......”求她指點一下下這樣子~

菅原：“你們就賣友求榮吧！”

大地東峰充耳不聞，一人一邊抓住他，又拜托了幾學，開始按照英美裡那套練起來。

說實話，烏野的氛圍不算太差，田代秀水作為三年級的部，雖然能有限不怎麼愛管事，但沒什麼控製彆人的欲望。

彆人不練他不強求，彆人要加練，他管不，這時候經抱球，不知道去哪了。

反而二-->>