十分鐘後吃飯？”

一型糖尿病患者的生活習慣和正常人不同，飯前需要提前注射胰島素，每餐攝入額碳水化合物量也要精細計算，就連最日常的米飯包子和麵包糕點等升糖快的食物，都要儘量少碰。

盛穗早餐向來是十年如一日的兩片全麥麵包做主食、搭配一杯全脂牛奶，再外加水煮的青菜和雞蛋。

簡易清淡，但勝在營養齊全，她又是吃飯向來對付的人，早就習慣清湯寡水。

門外香氣誘人，盛穗猜想周時予說的隨便弄點，大概是點了豐盛外賣、送來後再加熱端盤。

畢竟是丈夫有心點的早餐，哪怕是些升糖高的食物，她也該珍惜這份心意。

如此想著，盛穗關門在浴室裡紮手測血糖、注射胰島素後，仔細將帶血的測試紙和針頭都用紙仔細包好。

並未將紙丟進腳邊垃圾桶，而是走出浴室、放進化妝台她的挎包內膽。

高中住宿時，盛穗為了不讓彆人發現她生病，會很小心藏好紙包的針頭和測試紙，早已成為下意識行為。

放好紙包，她換好衣服從臥室出去，見到餐廳忙碌的男人背影，猛然愣住。

她怎麼都想不到，周時予竟然清早起來親自下廚，甚至還是看上去十分複雜的食物。

大理石台上，透明碗中是切成細碎的胡蘿卜、炒蛋、韭菜、蝦滑和木耳，摻入醬料、攪拌均勻後又加蔥花去腥。

餡料被男人用瓷勺挖出，放在薄薄的手擀餛燉皮。

周時予從另外碗中拿出去過蝦線的留尾嫩蝦，蓋疊在色澤鮮豔的餡料上，最後薄皮合攏，將大蝦蒸餃放進蒸鍋，點火。

整套動作一氣嗬成。

看清男人手裡是升糖慢的全麥麵、而非精細白麵，盛穗忽地覺得，周時予的細致程度已經到恐怖如斯的程度，連她作為患者都比之不及。

她得病十三年，人生第一次要吃全麥麵粉做成的蒸餃。

聽見她腳步聲，周時予帶上手套，打開溫火燉煮的砂鍋鍋蓋，盛了碗冬瓜口蘑湯給她：“先喝口湯，早上暖暖胃。”

在餐桌前坐下，盛穗先是看了看眼前濃稠鮮嫩的暖湯，又看男人將切好的西柚的端上桌——

沒記錯的話，西柚也是對糖尿病最友好的水果之一。

盛穗注意到擀麵板旁放著一隻食品稱重電子稱，啞然幾秒，錯愕到敬稱都忘記：

“你......不會水果和蒸餃，都稱過重量吧。”

碳水化物的計算簡單卻繁瑣，要稱量出食物總重，再按照每一百克重碳水含量來計算總碳水，最後將各食物碳水加合，就是每頓攝入碳水。

麵對她詫異不已，周時予依舊輕描淡寫：“隨手過稱而已。”

眼前熱湯白霧升騰，看的盛穗有一瞬恍惚。

炒菜、蒸蝦餃還有燉湯，現在時間還不到七點，這些菜怎麼都要五點就起來弄。

受寵若驚都不足以形容她此時心情，盛穗囁嚅半天，隻想到唯一可能：“你平時，也這樣早起做飯麼？”

“偶爾，”周時予將偷爬料理台的平安抱走，從蒸鍋中端出蝦餃，“家務我隻擅長做飯，清理方麵並不很會。”

聽到終於有她能做的，盛穗忙自告奮勇：“我可以幫忙的。”

“好，不要太辛苦，”周時予見她湯碗快見底，眼底泛起笑意，“還要麼。”

盛穗很少早餐吃這麼多，熱湯暖身，西柚清甜，蝦餃一口咬下去更是汁水四溢，甚至在周時予告訴她隻能吃-->>