給熊貓幼崽們喂完奶粉，三隻小團子趴在炕上，沉沉睡去。

“可算能做飯了，我肚子都餓扁了！”

陳北摸著肚子說道。

喝下“靈水”後，自己的體質跟力量得到了質的提升。但同樣，所需的飯量攝入也是成倍的增長。這樣下去，一天三頓飯是滿足不了自己了。

【前方警告！陳老爺要開始做美食了，都躲遠點！】

【沒吃晚飯的我，退出了直播間！】

【吃過晚飯的我，也退出了直播間，怕一會兒再給我看餓了！】

【看陳老爺炒菜，真是我的減肥大敵！】

【每次看陳老爺直播做飯，都得備足零食，不然饞得受不了！】

“嗬嗬，大家至於嗎？！”

陳北看了一眼直播間的彈幕，哭笑不得，說道：“我就簡單做一道家常菜而已，很簡單的一頓晚餐，絕對不會故意饞大家的！”

【我不信，除非陳老爺你告訴我們，今晚做什麼菜？】

【對，要是做的太豐盛了， 我們就等你吃完了再來！】

“我今晚真的打算簡單吃點，就做個家常菜，西紅柿炒雞蛋吧。”

陳北說道。

【就一個西紅柿炒雞蛋？】

【這樣的話，我覺得我扛得住！】

【那陳老爺你做吧，我不走了！】

“好，那我開始了！”

鏡頭前。

陳北麻利的切開西紅柿。

一股酸甜的氣息立刻彌漫開來，隔著屏幕仿佛都能聞得到。

將切好的西紅柿，放入碗中，然後拿起雞蛋輕輕一磕，蛋液便滑入另一個碗中。陳北拿起筷子，迅速攪拌蛋液，動作流暢，節奏感強。

【嘶，我有點不祥的預感！】

【明明就是最簡單的西紅柿炒雞蛋，為什麼陳老爺做起來這麼的——充滿誘惑力！？】

【這不是做飯，是藝術！】

“大家記住了，西紅柿炒雞蛋最關鍵的一步，是火候的掌控！”

陳北等待鐵鍋熱透，伸手放在距離鍋體幾公分處，用手掌感受了一下溫度。

“溫度差不多了！”

陳北點點頭，倒油入鍋。

油立刻在鍋中跳躍起來，仿佛在歡迎新食材的到來。

接著。

他倒入攪拌好的蛋液，蛋液在熱油中迅速凝固，變成金黃色的蛋塊。他熟練地翻炒著，讓蛋塊均勻受熱，散發出誘人的香氣。然後迅速將切好的西紅柿倒入鍋中，與蛋塊一起翻炒。

“這個時候，翻炒的速度一定要快，一定要均勻。”

陳北一邊快速翻炒，一邊說道。

西紅柿的酸甜與雞蛋的鮮香，在鍋中交織著形成一道美味。

最後。

撒上一些鹽和蔥花，翻炒均勻後，盛入盤中。

這一刻。

整個直播間，都沉浸在這道西紅柿炒雞蛋的震撼中。