最近又有晝夜顛倒的趨勢,正常生物鐘不太好保持啊,失眠是個問題,經常是躺那不玩手機也好幾小時睡不著,不過最近身體好多了,多謝各位讀者姥爺的關心,今天適當休息一天,不敢太肝了,感覺狀態已經逐漸恢複回來了。
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最近又有晝夜顛倒的趨勢,正常生物鐘不太好保持啊,失眠是個問題,經常是躺那不玩手機也好幾小時睡不著,不過最近身體好多了,多謝各位讀者姥爺的關心,今天適當休息一天,不敢太肝了,感覺狀態已經逐漸恢複回來了。
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