吃完晚飯又訓練到了八點，其他人都回宿舍休息了，訓練場上安靜了下來，因為莫雅下午的時候給夏青檸說，請她教自己學舞蹈的基本功，所以訓練完，兩人都沒有走。

雖然夏青檸現在這具身體，不像現世裡從小練習舞蹈的身體那麼柔軟，但是不得不說，這具身體先天條件是非常不錯的，如果後麵多訓練一下，當個老師完全可以。

學舞蹈不是一蹴而就的，首先身體要柔下來才行，夏青檸先叫莫雅做了幾個動作，查看她身體的先天條件。

莫雅按照夏青檸的指示做了，夏青檸發現她身體比較僵硬，從年齡，肢體協調度，律動節奏感……綜合評估下來，差不多隻能得40分。

這樣的先天條件真想要練好舞蹈，要付出比常人多得多的努力。

她把實話給莫雅說了，讓她自己考慮，要不要繼續學下去，莫雅在了解了自己的身體情況後，思考了一會兒，認真地點了點頭，表示自己仍然願意去學。

不是試一試，而是全心全意，不遺餘力地去學！

“青檸我知道自己不聰明，我也知道自己底子很差，但是如果不學，我永遠隻能停留在這裡，我想要變得更優秀，我先要和柳條兒她們一樣，自信地站在舞台上，所以我做好了準備，無論這中間有多苦，多累我都不會放棄。”莫雅看著夏青檸非常認真且誠懇地繼續說道：

“練十遍百遍不行，那我就練一千遍一萬遍！我相信最後身體總會聽我的話，讓我隨意掌控。”

見她這樣有決心，夏青檸也願意幫她試一試，不過她告訴莫雅：

“這個過程會非常辛苦，我們可以嘗試七天，這七天裡，要是受不住，隨時都可以叫停。”

她知道對於一個沒有天賦的人，憑著毅力硬做一件事，會是多麼痛苦，所以即使莫雅嘗試過後，決定放棄，她也不會對她有任何指責。

七天以後，如果莫雅扛過來了，還想要繼續學，夏青檸評估後，覺得她可以通過努力，達到一個舞者的合格條件，她就會給她加大難度，並且也不會再給她任何退縮的機會。

“嗯，我明白了青檸。”莫雅認真地點頭。

接下來夏青檸便開始教莫雅拉伸身體的動作，這些動作對一個身體僵硬的人來說，前期是真的非常難受，等練習完了，莫雅隻感覺骨頭好像都碎掉了，身體都不是自己的了。

後麵夏青檸又找了兩張草墊子出來，在上麵給莫雅演示了幾個舞蹈生的基本，包括青蛙趴，跪下腰，後壓腿挺背……

“你回去以後，就在床上練習這幾個動作，有助於你打開身體。”夏青檸對莫雅說道。

現在她們睡的床，不像後世的床，都是床墊，太軟的床起不到訓練的效果，部隊裡睡的硬板床就剛剛好用來練習。

“嗯，我一有空就練習。”莫雅扶著牆說道。

夏青檸見她這麼累了，便對她說道：

“今天就練習到這裡吧，時間也不早了，我們回宿舍吧。”

“青檸你先回去吧，我想在這裡休息一會兒，也想一想。”莫雅拒絕道。

夏青檸知道她休息的話是說給自己聽的，她想要繼續練習才是真的。

夏青檸猶豫了一下，點頭答應了，她知道莫雅不像自己，自己至少還有很好的親人，而且陸驚蟄也是難得的好丈夫，而莫-->>