經過這段時間的接觸，陳教練終於明白了，這位陳明亮同學，國內800米的第一人，竟然是個零基礎萌新！

他竟然從來沒有進行過任何800米的專項訓練，所有成績都是練習100米附帶的。

也是，東山省隊的王教練和教練組都是練習短跑的，中長跑組在隔壁。小兄弟，你這是跨界了呀！。

這個貨所仰仗的，幾乎就是純粹的身體天賦！

現階段，最適合陳明亮的，果然還就是起跑搶第一，然後由著自己的節奏跑。這種跑法不是不行，在國內已經可以橫著走了，可是到了國際上，搶不到第一怎麼辦，沒能領跑怎麼辦。

陳明亮的節奏根本就亂動不得，動了就出大事，他還不會分配體力！

怪不得你不跑400米！你是不會跑啊。

就在東山省隊訓練基地，就在短跑訓練場上，陳教練這個中長跑的主教練，開始認真一步步的調教這位800米初哥了。

到了陳明亮的這個階段，國內的很多舊有訓練方式已經不適合他了。陳教練也不是迂腐的人，他也是準備根據實際情況隨時做調整，他的助手們都是省隊的短跑教練，這個稍微有點尷尬。

究竟該怎麼調整呢。

先用攝像機全程錄下來，再每100米，每50米，甚至每10米進行一點點的分析。看看每個階段以什麼速度，最能夠結合陳明亮的特點，使得速度能夠跑的最快，將優勢最大化。

這可就害苦了陳明亮。果然，彆人說的不錯，練習400米和800米真是最累的，遠比100米和長跑累的多，怪不得大家都不愛練習這個項目呢。

就連日後的牙買加百米飛人也是放棄了400米，先轉戰200米，然後又兼項100米呢。

牙買加飛人的體型其實也是適合400米和800米的體型，從他開始，大家才不認為高大選手不能跑短跑了。

訓練也算是卓有成效。起碼，在800米上，陳明亮基本找準了那個點，就是當前最適合自己的那個點。現在陳明亮已經能夠穩穩的跑進44秒了，在亞洲已經非常有競爭力了，水平已經和中亞選手差不多！

現在的全國大獎賽隻有6期，其中第六站是在5月15日的SX省會西安。

這5，6兩站都陳明亮都沒有參加，因為他積分夠了，名次也夠了，名聲也夠了。

藏在深山無人問，一舉成名天下知。

這次來滬海參加全國田徑大獎賽的總決賽，陳明亮走到哪裡都是焦點。這次總決賽又是在陳明亮發跡起點滬海舉行，賽程和平時的大獎賽差不多，場地也還是那個場地。

不過平時的大獎賽，隻有個彆高手參加，總決賽，能來的都來了。

總決賽沒有庸手，大家水平也都差不多，今年這些運動員狀態比較一般，大部分人的成績是在10秒30和10秒40之間。

隻有陳明亮一支獨秀，連續兩次都跑進了10秒20。

800米就更誇張了，國內其他選手還沒有跑進1分50秒，陳明亮已經穩穩的跑進1分45秒以內了，這優勢實在太大了！5秒呀，不可逾越！

簡直沒有懸念。

媒體都說了，這次決賽，陳明亮的對手隻有自己，他也是時候去參加國際比賽了，已經不適合繼續留在國內刷獎杯了。

大家都不容易，都想拿個獎杯好給自己增添資曆呢，全被你拿了，那大家怎麼辦。

對於陳明亮來講，這次大獎賽狀態還不錯，經過一個多月的調整，目前的狀態是能夠出好成績的，說不準還能夠拿到超水平發揮這個結果。

這次最先舉行的又是800米決賽。

陳教練很緊張，他接手陳明亮的訓練已經一個多月了，是壓著東山省隊的那幫短跑教練組強行練習的800米，要是陳明亮這次不能取得成績，自己回頭又要想東山製服組妥協，很難了，恐怕要練回100米。

這次比賽不容有失。

比賽即將開始。

前國內800米的一哥，成兵主動上前來打了招呼。他是隔壁省份的運動員，也算是半個老鄉。當然，他今年最好的成績是1分51秒50，根本不是對手，雖然，前世就是他奪冠的。

這裡也沒有人上演開始壓製排擠陳明亮，然後被打臉的戲碼，這個橋段太老了，大家都不稀得用。

畢竟，這個高手領先大家實在太多了，乾嘛把自己的臉送上去呢。

比賽開始，陳明亮感覺狀態不錯。他比陳教練製定的策略更加激進，開局就牢牢的把握住優勢，也沒有人來壓製他，也沒有人試圖超越他，大家各跑各自的，讓陳明亮一個人靜靜的裝逼。

陳明亮也沒有辜負眾人的期望。真的就是一個人默默領跑，和第二名的距離越來越遠，最後衝刺的時候，第二名成兵剛剛轉到直道上來。

這個差距實在太大了，果然，陳明亮又進步了，成績是1分43秒42！，成績提高了接近一秒！，要是每個月都有這個進步，他馬上就要成長為世界性的選手了。

就現在，就陳明亮的這個成績，已經在國際上初步具有競爭力了，雖然拿不到金牌，但是，獎牌已經有點可能了！

看看這些媒體記者，一個個綠了眼睛，他們摩拳擦掌這是準備回去認真的吹一波了，哥喜歡，你們放肆吹水！。

最後壓軸的當然就是男子100米的決賽。

這次決賽集齊了國內的一眾好手，其中有粵省名將尹含釗；有全國記錄保持者-江西選手舟偉，還有滬海本地選手，日後的200米一哥-楊耀組。當然，還有其他知名選手，不一一贅述，總之，每個人都有一段輝煌。

陳明亮在這些選手中年齡最小，身高最高，現在來看，名氣也最大。

他才是最大牌的選手！。

窮在鬨市無人知，富在深山有遠親。

擁有領先實力的陳明亮受矚目的程度超出所有人，電視台還專門針對這場賽事做了直播，重點表揚了這位東山籍的天才選手，希望他能夠在100米取得更好的成績。

其實，最近一段時間陳明亮並沒有刻意去練習100米，他已經按照陳教練的要求逐漸將重心轉移到800米了，不過100米底子還在，技術還在，狀態也在。

因為800米已經奪冠的緣故，陳明亮又受到了激勵。

現在請讓我們拭目以待吧！。

熱身的時候大家都友好的跟陳明亮打了招呼，做為東道主的楊耀組還主動問了，“你是不是也要到國家隊來了，歡迎你！。”

“是的，不過現在我的主項是800米，可能不會到短跑這邊來，短跑是兼項！”

“小兄弟，你牛逼！”楊耀組突然覺得有些生無可戀。