作為讀者最煩單章，作為作者卻得需要解釋兩句。

斷更原因很簡單，又很複雜，想了很多都沒好意思寫，最後想到這已經斷更很久，又是在160萬字之後解釋，也沒什麼賣慘之類的原因了，於是就說說吧，算是寫個自我教訓給大家聽個樂嗬。

人最難的是勤奮，是離開舒適圈。

我在搭支架手術之後，本該奮發圖強，在維護那個低工資的工作之餘，恢複正常更新的。

但是一個舉動讓我又陷入非常大的被動：

恢複了吸煙。

於是我在未經醫院就診的情況下，無視副作用，在網上購買了酒石酸伐尼克蘭片（某進口戒煙藥）。

副作用幾率很小，但是老書友都知道，我是在婚煙出現問題，交際圈斷絕的情況下另謀出路。

工作和居住環境很差，加上藥物原因，心理出現問題是必然的。於是出現了又一次斷更。直到老朋友經過打聽前來探望，才帶我去了醫院。

教訓：

1、心理問題初期藥物治療效果顯著。

2、做B超頸部檢查時，醫生十分嚴肅的告訴我，少抽煙！

3、三四十歲時，動物內臟、酒精是健康殺手，沒去過醫院的，永遠都無法想象現在做支架的患者年齡會低到什麼程度。

4、每天晚上一定要正常睡覺！

5，健康是自己的，是家人的，祝願每一位書友有一個健康的身體，有一個美好的生活環境。

最後，寫書期間，我最高單月收入是2W餘（算半年獎），是非常大的驚喜！是我工作工資的四倍！斷更最近幾月，都是800、700餘收入。

斷更不是本意，確實我個人原因造成的，我向所有書友表達最深的歉意：

對不起，真的很對不起。

書會繼續寫下去，無論成績，我會讓趙宋走完屬於他的人生旅程！

解決辦法：

我在北京，為節省住單位倉庫，以後儘量不在單位倉庫呆著，寫作地點會在M記、K爺爺、咖啡店等免費場所，我這離三裡屯很近，那邊有個書店，回頭看看能否免費坐下去寫作，之餘還能看看美女。

以上。

PS:在我的記憶裡，前文可能寫過傾倒核廢水內容，請勿過度解讀，按照我們發言人的說法，以前（包括五大流氓）傾倒的核廢水和現在島國的核廢水是兩碼事。但是島國的公關和政治PY卻如同一轍。此內容就不在正文裡解釋敘述了。