“星野!”

伴隨著這聲呼喊,一個身影“嗖”地閃現至網前,起跳、扣球,都在轉瞬間門完成。隻聽“砰”的一聲,球已然落地。

“太一,你這樣不行的哦~”

場外傳來一個帶著戲謔的聲音,剛剛落地的副攻手身體一僵,無奈地搓了搓後腦勺:“啊,真是,天童前輩,給我留點麵子吧。”

網對麵,同樣落地的銀發少年還沒反應過來,就被人熱烈地摟住。

“你小子,扣得真不賴!”瀨見英太用拳頭抵在少年的臉上磨蹭了一下。

“唔唔耐見前輩……”星野涼口齒不清地叫道。

“星野和瀨見的快攻越來越好了啊。”山形隼人叉腰看著他們,“哦,話說回來,最近你是不是跟他在做特訓?”他偏頭問旁邊的天童覺。

“嗯哼~”天童覺摸著下巴,笑眯眯地說,“這可是來自後輩的請求,我當然要答應了。”

“你可彆欺負人家一年級啊。”

“啊,原來我在隼人的心裡是這種角色嗎?”天童覺故作傷心地抹了抹眼角,引得自由人一陣惡寒。他這才哈哈地笑出聲,看向場上再次開始奔跑的少年,眼中的惡趣味稍斂:“放心好啦,這可是我們白鳥澤未來的【雙子星】。”

後麵的話他沒有說,但山形隼人立刻就明白了。他同樣朝著球場看了過去。

“阿工!”

“星野,掩護!”

“右側!”

“啊。”天童覺像是突然想到了什麼,右拳敲了下掌心,“話說回來,被拜托的可不止我一個哦~”

山形隼人:“?”

*

“抱歉!!”更衣室的門“啪”的一下被推開,銀發少年帶著狂奔過後的微喘麵帶歉意道,“剛剛跟白布前輩練了一會快攻,一下子忘了時間門……隊長剛才走的時候怎麼不提醒我呢?”

他邊說著邊走到牛島若利的身邊,後者臉色平靜,把拿在手裡的東西給他看:“我剛剛隻是去拿這個了。”

“這是……?”

“沙袋。”沒等星野涼說話,牛島若利就接著說,“你本身就接受了一個學期的專業訓練,身體素質不會太差,僅僅是單純的長跑,並不能達到你想要的效果。上周是為了讓你適應長跑這項運動,從這周開始,你要負重跑。”

聽罷,星野涼認真回答:“明白了。”

“這是我在剛開始負重跑的時候用的沙袋,一個0.5KG,之後會逐漸加重量。因為你是第一次,今天就先綁在腳腕上,以後還要綁手腕。”

星野涼點點頭,把沙袋接過來。

剛剛的排球訓練讓他們出了一輪汗,衣服已經全部濕透了。兩人站在自己的儲物櫃前把衣服換好,牛島若利熟練地在身上綁好沙袋,回過頭,卻發現少年還在研究沙袋的綁法,動作中透著一絲笨拙。

“不要綁在這裡。”就在星野涼剛把沙袋慎重地綁好時,後麵突

然傳來了一句。接著,就見牛島若利繞過長椅走到了他麵前,順勢蹲下。這個舉動讓星野涼一愣。

“綁在這裡會導致發力不正確,很容易傷到腳。”

邊說著,男生伸手把沙袋扯鬆,指尖不可避免地劃過了突出的腕骨。星野涼下意識地向後縮了一下,但很快,他就讓自己認真記下對方的話。

牛島若利把沙袋向上提了幾厘米,一隻手扶穩沙袋,另一隻手拿住魔力貼的那頭一拉,沙袋瞬間門緊緊地貼在皮膚上,圈住了少年的腳。

“緊嗎?”

牛島若利淡聲問。

星野涼細細感受了一下:“還好。”

“嗯。”牛島若利應了聲,伸手把另一隻腳上的沙袋也調整好,這才站起身,“起來看看怎麼樣。”

星野涼聞言站了起來,原地抬了抬腿,又走了幾步,有些遲疑地說:“好像……沒什麼特彆的感覺?”

“跑起來就會有了。”牛島若利說,“記住這個位置,下次彆綁錯了。走吧。”

“好。”

兩個人像之前一樣,一前一後地跑出了校門。沒跑多久,星野涼就覺得腿上的沙袋存在感開始變強了,而這個感覺隨著路程的增加也越來越強。原本上周已經能勉強跟在牛島若利的後麵了,今天卻隻能看著對方的背影一點點遠去。

星野涼咬著牙,努力邁著腿。

0.5KG的重量,在這個時候似乎重若千鈞。他儘力保持著呼吸,速度不可避免地又降了些。

視野裡已經沒有了牛島若利的身影,但星野涼已經記住了路線,即便是沒有對方的帶領,也能找到方向。所以他並沒有慌張,把注意力都放在了自己的動作上。如果動作變形,長跑的效果也會降低。

兩步一呼,兩步一吸。

他抵禦著疲憊感帶來的想要停下的念頭,努力貫徹著牛島若利之前教給他的長跑方法。事實證明,維持呼吸節奏是對的。熬過最累的階段,他的腳步漸漸的沒有那麼沉重了。

不知道這樣跑了多久,視野中又出現了那個熟悉的背影,星野涼的眼睛微微一亮。

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