李楓的速度很快，加上陳馨兒也也在往回跑，隻幾秒，兩人就已經近在咫尺。

李楓突然減速刹住了腳，他要是像電影裡一樣全力一衝撞過去，小陳同學可能就不用去坐飛機了，而是要去醫院了…！

時速近40公裡的衝擊力可不是開玩笑的。

小陳同學麵色潮紅，吐氣如蘭的一下子撲倒了李楓懷裡。

找到了靠山，陳馨兒使出了全身的力氣把李楓抱緊。

帶著哭腔的聲音嘟囔著“對不起…對不起！”

不要錢的小珍珠也啪啪啪的往下掉，全都掉在了李楓的肩上。

鐵打的漢子也頂不住啊，李楓聲音也變得有些嘶啞。

“沒關係...沒關係..是我不好..是我不好...是我太自私了！”

此時李楓和陳馨兒的保鏢都懂事的轉身，不看兩個老板的溫情時刻。

陳馨兒渾身無力的靠在李楓身上，抽泣了一會，聲音越來越小。

但抱著李楓的力氣卻越來越大。

陳馨兒知道男朋友的不容易，隻是她剛剛實在是忍不住，此刻發泄一通後，又非常後悔。

“對不…！”

她剛想繼續道歉，結果被反應極快的李楓捂住了小嘴。

不待她掙紮。

下一秒，李楓往後一退，然後又猛的向前一口親上。

“嗯…！”

陳馨兒頓時變得羞澀不已，下意識的用手拍打李楓的背。

李楓猛嗦了兩口，貼在她耳邊說道：“他們都是專業的，沒人看，嘿嘿！”

儘管如此陳馨兒還是小臉越發的紅撲撲，紅溫狀態一下子上來了。

“你彆…嗯！”

不待她說話，李楓再次展開攻勢，這一次，他要將心中的火熱全部釋放出來。

很快陳馨兒就招架不住了，不同於李楓強大的肺活量，陳馨兒不一會就喘不過氣來。

李楓隻得意猶未儘的放開。

陳馨兒一臉嗔怪的用拳頭錘了李楓兩下，但一點不像錘人，反而像是撒嬌。

在李楓懷裡纏綿了好一陣，兩人才分開。

李楓大聲招呼王蒙麗把車開回來，重新把陳馨兒送上車。

然後拍了拍車窗，“走吧！”

待車漸漸走遠，李楓用力歎了一口氣，轉身大步往回走。

原本心情有些愁悶，經過這茬，緩解了不少。

愛情是毒藥也得良藥，就看個人地體會了，李楓覺得蠻好！

不遠處的雷戰和唐雄見老板走遠，兩人對視一眼，也是趕緊跟上。

如果說這幾年誰跟李楓在一起的時間最多，算起來應該是雷戰和唐雄兩人。

他們倆是顧校長專門給李楓找的特種兵保鏢，跟了李楓好幾年了。

基本上是形影不離，除了每年冬訓輪休，其他時間都是跟著的。

所以他們對李楓的生活是最了解的了。

也許在其他人看來，李楓是人生贏家。

職業生涯成功，賺錢方麵也成功，風評也好，粉絲眾多，現在對象公布了，也是高顏值高學曆，總之就是人生贏家。

但實際上，李楓的日常生活除了訓練就是比賽，艱苦且繁瑣。

鞋都跑爛了不知道多少雙，汗水都不知道流了多少。

其實這些都還好。

很正常，運動員嘛，大家都這樣。

但最讓雷戰和唐雄心生佩服的是李楓那顆堅韌不拔的心。

就算已經如此成功了，榮譽和金牌多的都數不過來了，依然還保持著自律的生活。

堅定不移地繼續往前走。

李楓送走了女朋友之後，再次全身心的投入到訓練之中。

今年的冬訓基地非常的熱鬨，現在田徑這一塊基本上是盤活了。

各地方隊的經費也足，在選材上也更加寬闊，更多的天才湧現了出來。

今年的青訓計劃裡有幾個年輕人天賦很不錯，16歲就能跑了11秒，好好訓練健將應該穩了。

至於能不能跑進十秒，得看後續。

蘇丙天和張培蒙兩人今年冬訓的勁頭十足，他們算是嘗到了拿獎牌的好處了。

有成績就是名利雙收！

沒有成績就又苦又累還不討好。

蘇丙天今年主要增加速耐，他後四十米太吃虧了。

張培蒙則是增肌，練力量，加強爆發，他現在主要目標是破10秒。

次要目標是破20秒，前者的提升很自然的也可以帶動後者。

有了愛情的滋潤，元旦節後的李楓更加乾勁十足。

第一周…第二周…第三周！

李楓的百米成績也在逐步恢複，基本上能穩進10秒了！

除夕休息一天之後。

大年初一上午，二號訓練場，李楓正式開始了改練的第二階段。

“從今天開始，43→42，加油，留給你的時間，不多了！”

“明白！”

步幅優化方案的初級階段是44→43，現在他適應的差不多了，就可以再進一步了。

有了前一次的經驗，這一次李楓隻是花了1天，就完成了42步的固定跑法。

進行第二階段的第二天，他就開始往上加步頻！

按部就班的練，加練，一周…兩周…三周！

效果逐漸顯現了出來，2009年2月20號下午16：25，當天的第二次測試跑。

他用42步第一次跑進10秒大關！

李兵在攝錄機顯示器上來回看了看錄像，確認無誤後，直接宣布進入第三階段。

“好！可以了，現在全力衝成績，毫無保留的衝成績！”

聽到後，李楓用力攥緊了雙拳，他等這一刻太久了！

前兩個階段的目的是為了改變李楓原有的肌肉記憶，讓身體適應新的步幅。

之所以要控製發力去逐步推進，等待步幅趨於成熟，再進入快速訓練步頻階段。

主要原因有二，一是怕摔，二是擔心身體適應程度不夠。

一旦摔傷，耽誤功夫不說，還影響李楓的身體。

所以這一步花費了很多時間。

現在能跑進十秒就說明現在李楓的身體已經基本上適應了42-43的步幅。

可以加快進度了。

從改練第一天到現在，差不多五個月了，他才完全把身體的肌肉記憶扭轉過來。

可想而知有多難了。

這還是建立在他極高的反應能力上。

經過五個月的訓練，李楓的屬性麵板有了增長。

但遺憾的是，增長得隻有反應和體重這兩項，反應從91漲到了93，體重漲了一點，其餘沒動。

姓名：李楓

年齡：22歲

職業：運動員

身高：

體重：

力量：

耐力：

速度：

反應：91→

已激活天賦：爆發式起跑，強力途中跑，二次爆發

健康狀況：一般

你要問李楓這五個月怎麼挺過來的，除了本身堅韌不拔的心，屬性麵板是他最大的底氣。

各項屬性沒有因為改練步幅，成績下降而出現減少。

這說明他的基礎、根基還在，隻是技術方麵沒到位。

反應點數的快速增加，也側麵說明了他對身體的控製力增加了。

這段時間，田管中心和五道口田徑隊也是多次側麵想了解李楓的訓練情況。

但李兵都擋了回去，隻說是進展順利，比賽方案還沒出來。

因為去年年底，劉祥和李楓兩人都未按照慣例公布新一年（2009）的比賽行程。

所以不少媒體和大多數網友對此非常好奇，想知道兩人今年的賽程安排。

劉祥是因為手術，不確定恢複時間未公布，能理解。

但李楓也未公布，不少人猜測是不是也受傷了？

總之這是一個謎團。